Liebe Besucher! Wir freuen uns über Ihren Besuch auf der Internetseite von Heiko Gärtner, wo wir Ihnen unser reichhaltiges Angebot rund um Abenteuer, Survival, Action, Natur, Spiritualität, Medizin, Kultur und Wissen vorstellen können. Sie haben nun Ihren Weg durch die verschiedenen Unterseiten bis zu diesem Punkt hier gefunden. Damit konnten sie bereits einen ersten Eindruck von unserem Portfolio gewinnen. Obwohl wir neben unserer Weltreise zu Fuß, die gleichzeitig zum längsten Charitywalk aller Zeiten wird, viel und intensiv an unseren Online-Präsenzen arbeiten, befindet sich dieser Teil der Seite noch im Aufbau. Das bedeutet, dass der Text, den Sie gerade lesen in Kürze durch einen viel spannenderen ersetzt wird, der zudem noch einen echten Inhalt, mit vielen wertvollen Informationen aufweisen kann. Bis es so weit ist, können Sie sich ja bereits einmal die Teile unserer Seite anschauen, die bereits fertig sind.
Über Venedig lässt sich vieles sagen, doch ganz sicher nicht, dass es sich bei dieser Stadt um ein günstiges Reiseziel handelt. Im Gegenteil! Wenn man hier nicht aufpasst, kann ma [...]
Italien ist vor allem als Urlaubsziel bekannt. Was auch kein Wunder ist, denn das Land besteht ja eigentlich nur aus Küste, Bergen und Kulturgütern. Also aus allem, was man sich i [...]
Heute erreichten wir Ortona, eine Stadt an der italienischen Küste, die ungünstig hoch auf einem Steilhang liegt. Dass wir sie überhaupt erreichten war knapp, denn bei der Hitze u [...]
Für alle Pilger unter euch haben wir gute Nachrichten! Es gibt demnächst einen neuen Pilgerweg durch Italien, der sich direkt an der Adria-Küste entlang schlängelt. Passend dazu t [...]
Fettabbau & Muskelaufbau: Warum werde ich mein Bauchfett nicht los?
Nach einer längeren Pause haben wir heute endlich mal wieder unser tägliches Workout durchgezogen. Dabei k [...]
Zugegeben, dies ist bei weitem nicht unser heißester Sommer. Die Temperaturen, die wir in der Extremadura in Spanien oder auch in Rumänien oder im Balkan hatten, waren in der Rege [...]
Hättet ihr gedacht, dass man heute sogar Facebook Freunde kaufen kann? Bislang kannte ich solche Praktiken eigentlich nur aus der Schule. Man verschenkt sein Pausenbrot, macht die [...]
In den letzten Tagen hatten wir geradezu einen Run, was das Übernachten im Kloster anbelangt. Nachdem wir im Norden von Italien ja bereits mehr als nur enttäuscht darüber waren, w [...]
Um als Webnomade leben und reisen zu können gibt es eigentlich nur zwei Dinge die man immer und überall benötigt. Das eine ist Strom und das andere ist Internet unterwegs. Die Fra [...]